第608章 开胃菜,十公里!
陈梦他们还在庆幸,然而却是忘了一点,安楠还有一个笑面虎的称号啊!
安楠其实是有点生气的!
作为一个运动员,如果你连最基本的保持体重都做不到的话,你还能做些什么?
一个月胖了十斤?
这得吃了多少,又多久没有运动才能胖上来啊!
要知道,运动员可是公认的最难变胖的人群啊!
所以安楠很生气,后果很严重!
“第一件事就这么完了。”
安楠嘴角弯着,一脸纯良的笑了起来:“接下来第二件事!”
嗯?
安楠的话,吸引了所有人的注意力。
今天还有什么其他的事情吗?
就在他们疑惑的时候,安楠非常淡定的开口道:“负重,十公里!”
wtf!!!
一句话,让所有人都懵逼了!
握草,老大你不能这样啊!
然而还能怎么办呢?
他们说,第一件事就训练不好,但是安楠现在已经给推迟到第二件事了啊!
这特么就很难受!
“老大,能不能先不训练啊?”
有个人弱弱的问了一句。
安楠当然不会拒绝。
她毕竟是个好人嘛,怎么可能不给他们机会呢?
然而,就在她刚刚点完头之后,安楠又不紧不慢的开口了:“如果你们不怕自己变成猪的话,就算一辈子不训练我也不管你们。”
众人:“……”
如果到了这时候他们都还搞不清楚,安楠这是生气了的话,那他们就真的太蠢了啊!
意识到这一点,所有的人的瞪了那位胖了十斤的兄弟一眼。
都怪你啊!
要不是你的话,我们怎么可能上来就训练?
其实他们不知道,安楠本来就是打算给他们上来就训练的。
只不过那时候安楠想的是五公里而已。
毕竟休息了那么长的时间,如果上来就跑的太多的话,身体可能也跟不上。
毕竟休息了这么久,身体素质的激活也是要慢慢来的。
但是现在,安楠是被气了啊!
再用温和手段的话,这些人可能就废了!
十公斤!
她真的不敢想象这是怎么胖上来的!
可能真的是她平时对这些人太好了吧?
十公里,这就是一个开胃菜!
陈梦他们这是第一次,感受到安楠生气的恐怖。
真的,大气都不敢喘一下!
安楠给他们的压力真的太大了!
他们也都知道,这次是他们做的不对。
放假了以为就没什么事情了,几乎没怎么训练。
其实他们现在的身体素质,只要每天保证最基本的训练,就不会发胖。
可见这次所有人都偷懒了啊。
所以他们也都没有怨言,既然是他们犯了错误,那就必须做出弥补啊!
他们可不想让安楠一直生气!
后果真的很严重啊!
负重的十公里真的只是一个开始而已。
接下来安楠几乎都没有让他们休息,直接把他们拉到了健身房,开始了撸铁的生活。
用安楠说的那句话来讲,这次不把胖上来的肉都减下去,这就不算完!
所以为了能够早一天逃离安楠的魔爪,陈梦他们也都是拼了!
只要练不死,就往死里练吧!
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安楠其实是有点生气的!
作为一个运动员,如果你连最基本的保持体重都做不到的话,你还能做些什么?
一个月胖了十斤?
这得吃了多少,又多久没有运动才能胖上来啊!
要知道,运动员可是公认的最难变胖的人群啊!
所以安楠很生气,后果很严重!
“第一件事就这么完了。”
安楠嘴角弯着,一脸纯良的笑了起来:“接下来第二件事!”
嗯?
安楠的话,吸引了所有人的注意力。
今天还有什么其他的事情吗?
就在他们疑惑的时候,安楠非常淡定的开口道:“负重,十公里!”
wtf!!!
一句话,让所有人都懵逼了!
握草,老大你不能这样啊!
然而还能怎么办呢?
他们说,第一件事就训练不好,但是安楠现在已经给推迟到第二件事了啊!
这特么就很难受!
“老大,能不能先不训练啊?”
有个人弱弱的问了一句。
安楠当然不会拒绝。
她毕竟是个好人嘛,怎么可能不给他们机会呢?
然而,就在她刚刚点完头之后,安楠又不紧不慢的开口了:“如果你们不怕自己变成猪的话,就算一辈子不训练我也不管你们。”
众人:“……”
如果到了这时候他们都还搞不清楚,安楠这是生气了的话,那他们就真的太蠢了啊!
意识到这一点,所有的人的瞪了那位胖了十斤的兄弟一眼。
都怪你啊!
要不是你的话,我们怎么可能上来就训练?
其实他们不知道,安楠本来就是打算给他们上来就训练的。
只不过那时候安楠想的是五公里而已。
毕竟休息了那么长的时间,如果上来就跑的太多的话,身体可能也跟不上。
毕竟休息了这么久,身体素质的激活也是要慢慢来的。
但是现在,安楠是被气了啊!
再用温和手段的话,这些人可能就废了!
十公斤!
她真的不敢想象这是怎么胖上来的!
可能真的是她平时对这些人太好了吧?
十公里,这就是一个开胃菜!
陈梦他们这是第一次,感受到安楠生气的恐怖。
真的,大气都不敢喘一下!
安楠给他们的压力真的太大了!
他们也都知道,这次是他们做的不对。
放假了以为就没什么事情了,几乎没怎么训练。
其实他们现在的身体素质,只要每天保证最基本的训练,就不会发胖。
可见这次所有人都偷懒了啊。
所以他们也都没有怨言,既然是他们犯了错误,那就必须做出弥补啊!
他们可不想让安楠一直生气!
后果真的很严重啊!
负重的十公里真的只是一个开始而已。
接下来安楠几乎都没有让他们休息,直接把他们拉到了健身房,开始了撸铁的生活。
用安楠说的那句话来讲,这次不把胖上来的肉都减下去,这就不算完!
所以为了能够早一天逃离安楠的魔爪,陈梦他们也都是拼了!
只要练不死,就往死里练吧!
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