第17章 训练
第17章训练
还是那句话,物以稀为贵,加上这海兽生活在遥远的旗霜海域,只有寥寥几家的远洋巨船能抵达。
人皇宫正是其中之一,所以异管局才能提供这道菜肴,但也不是每日都有。
再加上这古铜鳗肉质极为鲜美,虽然进化等级不高,可这味道令不少进化者钟爱。
简青试着回想起自己记忆中的味道,肉质鲜美?令进化者钟爱?不行,想吐了。
不再回想起那段痛苦的味蕾记忆,比喝中药还难受,简青决定等上桌再看看实物如何?
“黄鸣果汁,才5功绩点,这么便宜,估计是真源界本土产物!”
简青赶紧要了一大杯,比起什么古铜鳗,这黄鸣果汁才是要紧事,能满足他的进化所需。
一共点了七道菜,找了一张大桌子坐下,为了能保持菜肴的美味度,食堂都是现烧的。
换作凡俗的食堂自然难以办到,也不实际,但异管局的主厨是位超凡种,厨艺惊人。
不一会,一道道菜肴上桌了,简青等人食指大动,还没有等菜上齐全,就已经开始吃了。
每一道都在刺激着味蕾,简青感觉身体的细胞开始活跃起来,似要吞噬这进化美味。
简青自然没有忘了这顿饭的主要目标,大口喝着黄鸣果汁,清凉酸甜,别提多舒爽了。
紧接着,一阵鱼香味飘来,一大盘红灼古铜鳗被主厨端上桌,引得周围人直流口水。
简青悄悄启动赤金岁目鉴定了一下,发现跟自己在深海寒渊吃得一模一样,没什么区别。
一上桌,东方雨就迫不及待地夹了一块,钟盛楠也没客气,许妍用新勺子取出一块鱼腹上的肉放到简青的碗上。
“你今天功劳最大,这块整条古铜鳗最美味的部位是你应得的!”
“尝尝看,这头古铜鳗是我从旗霜海域万丈海峡里捞上来的,当时我看它闷闷不乐的就超度它了!”
简青觉得这捕杀的理由莫名有些熟悉,看着碗中的古铜鳗肉,心道只能相信主厨手艺了。
做好了心理准备,夹起一块鱼肉就送进嘴里,顿时,简青感觉整个舌头都要化掉了般。
“卧槽,这真的还是那古铜鳗,没有金属味道,肉质鲜美,比我这段时间吃的都要美味!”
简青心道这古铜鳗果然有特殊的料理方法,而且市场上数量少,那么售价也定不便宜。
一向在简青美食黑名单的古铜鳗,突然被放出了冷宫,一路飙升到美食榜单的宝座。
吃到最后,简青三人都感觉全身热乎乎的,超凡因子在身上大量冒腾。
许妍放下碗筷,轻轻一笑:“都吃好喝足了是吧,那么少年们,该进行下午的训练了!”
东方雨小脸一垮,委屈道:“我早上跟那头火龙领主都斗了八百回合,细胞也要休息!”
钟盛楠没说什么,她以前体验过许老大的教学方式,这时候还是不要抱怨为好。
只见许妍微微一笑,竖起纤纤食指,东方雨的身体就不受控制飘浮起来。
“你家长辈可是跟我说了,你在异管局的训练计划全权由我负责,脱层皮也没关系!”
许妍往食堂门口走去,说道:“你俩也快点跟上,我的第零组可不是那么好混的!”
来到训练场,已经有其他组的见习悬衣使在进行体能训练了,有的黄牌则在教授刀法。
许妍为三人准备的训练方法各有不同。
东方雨是高等进化府出身,底子扎实,天赋妖孽,缺点实战经验浅,没吃过多少败绩,她便操控超凡级的石像魔魁凑得骄傲少年鼻青脸肿。
钟盛楠的训练方式与简青的相似,都是绕着训练场跑圈,不过她戴着千斤重的封印环。
通常这封印环都是给实力强悍的犯人戴的,简青一触碰就感觉体内超凡因子被吸收。
简青由于才中位人类种的实力,还不需要戴上这些东西训练。
许妍只是要求他在跑步时调整呼吸,同时想想演练《五禽戏》时身体自行运转的呼吸节奏,使之成为本能与自然。
说白了,无需借助《五禽戏》的动作引导,就能使身体自行运转起这套呼吸吐纳之法。
练到最后,哪怕是睡觉时也在运转这套《五禽戏》的呼吸吐纳法,而这只是基本功。
得益于之前饱餐一顿,吃的菜肴都蕴含着丰富的超凡因子,简青一口气跑了10圈,仍是感觉不到疲惫。
反而身体更加活跃起来,一吸一呼间,超凡因子沿着特定路线运行。
跑了一小时,简青渐渐有所感觉,但不是很熟练,肉身宛若受到了超凡因子的洗礼般。
又跑了半小时,许妍让简青停下,仍了一把刀给他,让他去那边去学习基础悬衣刀法。
学了一小时,简青感觉颇有收获,还与一位见习悬衣使对练了一番,两人各有长进。
之后又被许妍叫回去跑步,这次要求运转的是基础悬衣刀法里的呼吸吐纳法。
刚开始也不是很顺畅,但渐渐找到一些感觉,很快便找到诀窍,简青越跑越有劲。
跑步的时候,简青在偷偷观察钟盛楠的呼吸。
他发现这位江大学妹虽戴着千斤重的封印环,但持续跑了三个多小时就没有停下过,更重要的是呼吸均匀,速度就没有慢下来过。
钟盛楠用余光瞄了下眼旁边的简青:“我的内呼吸法虽然被封印环限制了,但我的外呼吸法还在通过气穴勉强运转着!”
“你基础薄弱,还是先专修一法为主法,再将一法转为外法!”
简青闻言,心道高等级的异人是否都会两套呼吸法,一套为内呼吸法,一套为外呼吸法。
还有怎么通过气穴运转外呼吸法?
简青意识到自己还需要很多进化道路的知识要学习,为了弯道超车,必须更加刻苦。
临近黑夜,许妍才停下训练,可能是中午那顿太丰盛的缘故,简青和钟盛楠只感觉到精神层面的疲惫,肉体上的疲惫倒没有那么强烈,细胞还在活跃,吞噬着超凡因子。
比起简青两人,骄傲少年东方雨可就惨多了,脸被揍得跟猪头似的,说话都不利索。
“张启案的报告明早交给我,这可关系到你们的功绩点,晚上多多努力哟!”
许妍挥挥手,潇洒离去,只留下三道哀嚎的人影。
三人去食堂大补了一顿,回到办公室见到了光头壮汉巫离。
简青向巫离请教异管局的行动报告怎么写,这玩意他之前还真没写过,也没有多少头绪。
巫离拿出了自己的模板给简青三人,又让他们躺在沙发上,一套专业至极的按摩点穴之后,三人忍不住发出呻吟声,顿感精神与肉体上的疲惫都消散许多。
简青三人看向巫离,只觉得他头上出现救世的光芒,无比高大伟岸。
有了模板,再加上自己多年工作写报告的经验,噼里啪啦,就写完了。
“青,救我!”东方雨面露痛苦之色。
钟盛楠也是删了改,改了删,第一次写,总想将行动报告写出花来。
简青一边指导两人,一边向巫离请教基础悬衣刀法的困惑之处。
巫离耐心解答,还让简青演练一遍,指出不足的地方,顺便为他讲解人体的进化气穴。
钟盛楠写完报告之后,也加入到进化知识的讲解中。
皇阙山拥有相当长的历史底蕴,对进化之道自然有自己独特的理解。
她有时也会向巫离请教,提出的问题多是涉及超凡层面的,简青不明觉厉,默默记住。
东方雨羡慕极了,也想加入讨论,奈何在进化府的时候,文化课的成绩实在不怎么样。
相谈甚欢到八点多,东方雨也终于写完,一行人离开黑色高楼。
异管局大部分的办公室还亮着灯,有的悬衣组要忙到深夜,有的今晚还有逮捕行动。
“你们今晚好好休息,大先生的训练明天才是真正的开始!”
巫离神秘一笑,挥手送别三人,自己则坐上一辆行动车,参与一次市外任务。
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还是那句话,物以稀为贵,加上这海兽生活在遥远的旗霜海域,只有寥寥几家的远洋巨船能抵达。
人皇宫正是其中之一,所以异管局才能提供这道菜肴,但也不是每日都有。
再加上这古铜鳗肉质极为鲜美,虽然进化等级不高,可这味道令不少进化者钟爱。
简青试着回想起自己记忆中的味道,肉质鲜美?令进化者钟爱?不行,想吐了。
不再回想起那段痛苦的味蕾记忆,比喝中药还难受,简青决定等上桌再看看实物如何?
“黄鸣果汁,才5功绩点,这么便宜,估计是真源界本土产物!”
简青赶紧要了一大杯,比起什么古铜鳗,这黄鸣果汁才是要紧事,能满足他的进化所需。
一共点了七道菜,找了一张大桌子坐下,为了能保持菜肴的美味度,食堂都是现烧的。
换作凡俗的食堂自然难以办到,也不实际,但异管局的主厨是位超凡种,厨艺惊人。
不一会,一道道菜肴上桌了,简青等人食指大动,还没有等菜上齐全,就已经开始吃了。
每一道都在刺激着味蕾,简青感觉身体的细胞开始活跃起来,似要吞噬这进化美味。
简青自然没有忘了这顿饭的主要目标,大口喝着黄鸣果汁,清凉酸甜,别提多舒爽了。
紧接着,一阵鱼香味飘来,一大盘红灼古铜鳗被主厨端上桌,引得周围人直流口水。
简青悄悄启动赤金岁目鉴定了一下,发现跟自己在深海寒渊吃得一模一样,没什么区别。
一上桌,东方雨就迫不及待地夹了一块,钟盛楠也没客气,许妍用新勺子取出一块鱼腹上的肉放到简青的碗上。
“你今天功劳最大,这块整条古铜鳗最美味的部位是你应得的!”
“尝尝看,这头古铜鳗是我从旗霜海域万丈海峡里捞上来的,当时我看它闷闷不乐的就超度它了!”
简青觉得这捕杀的理由莫名有些熟悉,看着碗中的古铜鳗肉,心道只能相信主厨手艺了。
做好了心理准备,夹起一块鱼肉就送进嘴里,顿时,简青感觉整个舌头都要化掉了般。
“卧槽,这真的还是那古铜鳗,没有金属味道,肉质鲜美,比我这段时间吃的都要美味!”
简青心道这古铜鳗果然有特殊的料理方法,而且市场上数量少,那么售价也定不便宜。
一向在简青美食黑名单的古铜鳗,突然被放出了冷宫,一路飙升到美食榜单的宝座。
吃到最后,简青三人都感觉全身热乎乎的,超凡因子在身上大量冒腾。
许妍放下碗筷,轻轻一笑:“都吃好喝足了是吧,那么少年们,该进行下午的训练了!”
东方雨小脸一垮,委屈道:“我早上跟那头火龙领主都斗了八百回合,细胞也要休息!”
钟盛楠没说什么,她以前体验过许老大的教学方式,这时候还是不要抱怨为好。
只见许妍微微一笑,竖起纤纤食指,东方雨的身体就不受控制飘浮起来。
“你家长辈可是跟我说了,你在异管局的训练计划全权由我负责,脱层皮也没关系!”
许妍往食堂门口走去,说道:“你俩也快点跟上,我的第零组可不是那么好混的!”
来到训练场,已经有其他组的见习悬衣使在进行体能训练了,有的黄牌则在教授刀法。
许妍为三人准备的训练方法各有不同。
东方雨是高等进化府出身,底子扎实,天赋妖孽,缺点实战经验浅,没吃过多少败绩,她便操控超凡级的石像魔魁凑得骄傲少年鼻青脸肿。
钟盛楠的训练方式与简青的相似,都是绕着训练场跑圈,不过她戴着千斤重的封印环。
通常这封印环都是给实力强悍的犯人戴的,简青一触碰就感觉体内超凡因子被吸收。
简青由于才中位人类种的实力,还不需要戴上这些东西训练。
许妍只是要求他在跑步时调整呼吸,同时想想演练《五禽戏》时身体自行运转的呼吸节奏,使之成为本能与自然。
说白了,无需借助《五禽戏》的动作引导,就能使身体自行运转起这套呼吸吐纳之法。
练到最后,哪怕是睡觉时也在运转这套《五禽戏》的呼吸吐纳法,而这只是基本功。
得益于之前饱餐一顿,吃的菜肴都蕴含着丰富的超凡因子,简青一口气跑了10圈,仍是感觉不到疲惫。
反而身体更加活跃起来,一吸一呼间,超凡因子沿着特定路线运行。
跑了一小时,简青渐渐有所感觉,但不是很熟练,肉身宛若受到了超凡因子的洗礼般。
又跑了半小时,许妍让简青停下,仍了一把刀给他,让他去那边去学习基础悬衣刀法。
学了一小时,简青感觉颇有收获,还与一位见习悬衣使对练了一番,两人各有长进。
之后又被许妍叫回去跑步,这次要求运转的是基础悬衣刀法里的呼吸吐纳法。
刚开始也不是很顺畅,但渐渐找到一些感觉,很快便找到诀窍,简青越跑越有劲。
跑步的时候,简青在偷偷观察钟盛楠的呼吸。
他发现这位江大学妹虽戴着千斤重的封印环,但持续跑了三个多小时就没有停下过,更重要的是呼吸均匀,速度就没有慢下来过。
钟盛楠用余光瞄了下眼旁边的简青:“我的内呼吸法虽然被封印环限制了,但我的外呼吸法还在通过气穴勉强运转着!”
“你基础薄弱,还是先专修一法为主法,再将一法转为外法!”
简青闻言,心道高等级的异人是否都会两套呼吸法,一套为内呼吸法,一套为外呼吸法。
还有怎么通过气穴运转外呼吸法?
简青意识到自己还需要很多进化道路的知识要学习,为了弯道超车,必须更加刻苦。
临近黑夜,许妍才停下训练,可能是中午那顿太丰盛的缘故,简青和钟盛楠只感觉到精神层面的疲惫,肉体上的疲惫倒没有那么强烈,细胞还在活跃,吞噬着超凡因子。
比起简青两人,骄傲少年东方雨可就惨多了,脸被揍得跟猪头似的,说话都不利索。
“张启案的报告明早交给我,这可关系到你们的功绩点,晚上多多努力哟!”
许妍挥挥手,潇洒离去,只留下三道哀嚎的人影。
三人去食堂大补了一顿,回到办公室见到了光头壮汉巫离。
简青向巫离请教异管局的行动报告怎么写,这玩意他之前还真没写过,也没有多少头绪。
巫离拿出了自己的模板给简青三人,又让他们躺在沙发上,一套专业至极的按摩点穴之后,三人忍不住发出呻吟声,顿感精神与肉体上的疲惫都消散许多。
简青三人看向巫离,只觉得他头上出现救世的光芒,无比高大伟岸。
有了模板,再加上自己多年工作写报告的经验,噼里啪啦,就写完了。
“青,救我!”东方雨面露痛苦之色。
钟盛楠也是删了改,改了删,第一次写,总想将行动报告写出花来。
简青一边指导两人,一边向巫离请教基础悬衣刀法的困惑之处。
巫离耐心解答,还让简青演练一遍,指出不足的地方,顺便为他讲解人体的进化气穴。
钟盛楠写完报告之后,也加入到进化知识的讲解中。
皇阙山拥有相当长的历史底蕴,对进化之道自然有自己独特的理解。
她有时也会向巫离请教,提出的问题多是涉及超凡层面的,简青不明觉厉,默默记住。
东方雨羡慕极了,也想加入讨论,奈何在进化府的时候,文化课的成绩实在不怎么样。
相谈甚欢到八点多,东方雨也终于写完,一行人离开黑色高楼。
异管局大部分的办公室还亮着灯,有的悬衣组要忙到深夜,有的今晚还有逮捕行动。
“你们今晚好好休息,大先生的训练明天才是真正的开始!”
巫离神秘一笑,挥手送别三人,自己则坐上一辆行动车,参与一次市外任务。
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